60 Kickboxer zum re-Start!

Heute hatten wir unser erstes Outdoor Training.
Insgesamt liefen drei Gruppen mit je 20 Sportlern. Somit waren wir bis zum letzten Platz ausgebucht. Nach dem Aufwärmen kam das Dehnen und dann gings in die Grundlagenausdauer, geparrt mit ein paar Standard Techniken und einem Stabi-sowie Kraftteil.

Der vorgeschriebene Mindestabstand von 1,5 Meter wurde sogar mit 2 Metern stets eingehalten und die Schlagkissen wurden nach jeder Einheit vorschriftsmäßig desinfiziert.

Die Mitglieder waren von der Trainingsmöglichkeit begeistert und alle freuen sich schon auf den nächsten Sonntag. Das Onlinetraining läuft natürlich weiterhin montags, mittwochs und freitags für euch.